CONTADOR ABDOMINAL

El rodillo abdominal AB ROLLER de rebote con soporte de codo es un equipo de ejercicio que te ayuda a fortalecer y tonificar tus músculos abdominales, lumbares y oblicuos. Con este rodillo, puedes realizar ejercicios de abdominales de forma segura y efectiva. Estas son algunas de las características y beneficios del rodillo abdominal de rebote con soporte de codo: Tiene un diseño ergonómico que se adapta a la curva natural de tu columna vertebral, evitando lesiones en la espalda y el cuello. Cuenta con un sistema de rebote automático que te permite controlar la intensidad y la distancia del movimiento, ajustándose a tu nivel de fuerza y resistencia. Incluye un soporte para los codos que te brinda mayor estabilidad y comodidad durante el ejercicio, distribuyendo la presión desde las muñecas hasta el área central. Posee unas ruedas anchas y antideslizantes que facilitan el desplazamiento lateral y el giro, aumentando la variedad y el desafío de los ejercicios. Está hecho de materiales de alta calidad que son duraderos, ligeros y fáciles de limpiar. Mejora tu postura y tu equilibrio corporal. Reduce la grasa abdominal y define tu cintura. Aumenta tu fuerza y tu resistencia muscular. Estimula tu metabolismo y tu circulación sanguínea. Alivia el estrés y la tensión muscular. Recuerda debes empezar con un nivel bajo de intensidad y duración del ejercicio, e ir aumentando gradualmente según tu progreso y capacidad física. Agregue correr, saltar, girar u otros ejercicios para un entrenamiento muscular mas eficiente. Debes combinar el uso del rodillo con una alimentación balanceada y una hidratación adecuada, para obtener mejores resultados. REBOTE AUTOMÁTICO: El resorte incorporado y la mayor resistencia pueden evitar que la rueda AB se deslice durante el ejercicio suave. La Función de rebote automático puede protegerlo de lesiones durante el ejercicio. muy adecuado para avanzados y principiantes